Vær opmærksom på, at disse anvendelsesmuligheder KUN gælder for de 100% rene æteriske olier fra doTERRA, gør ikke dette med andre billigere olier.

For at få mest muligt ud af dine olier og få et indtryk af, hvad de kan gøre for dig og din familie, så er det vigtigt, at anvende dem hyppigere end hvis du tager medicin. Det er naturens svar på rigtig mange udfordringer, men de kan ikke trylle dine udfordringer væk hvis du kun prøver 1 gang.

Brug ikke olier i øjne, næse og ører. Skulle det ske, så fortynd med kokosolie eller en anden god olie. Brug IKKE vand. Vand og varme forstærker virkningen af de æteriske olier. Den viden kan med fordel anvendes, hvis du fx. har spændte muskler og smører Deep blue eller pebermynte på, hvorefter du pakker et varmt vådt håndklæde omkring.

Her kan du anvende olierne

  • i fodbad og i badekar, dampbad ved stoppet næse.
  • nogle olier kan bruges i mad og drikke (læs på etiketten).
  • påføres pulspunkter fx. albuebøjning, håndled.
  • i nakken.
  • under fødderne.
  • på brystet.
  • på maven.
  • lokalt på kroppen fx. muskler, der er spændte.
  • indsnuse fra hænderne eller direkte fra flasken.
  • i diffuser/forstøver. Brænd ikke olierne af over et lys.

Hvis du mangler inspiration og anvendelsesmuligheder til brug af dine olier, så har jeg lavet en 2 ugers plan som du kan få adgang til her.

Bliv medlem af min private Facebookgruppe Æteriske olier-naturens guld